Jazz
Con base académica, esta danza se caracteriza por el uso de los contratiempos musicales, diferentes dinámicas de movimientos y cambios repentinos de frente. La clase consta de entrada en calor, técnica, diagonales, coreografía y estiramiento.
Con base académica, esta danza se caracteriza por el uso de los contratiempos musicales, diferentes dinámicas de movimientos y cambios repentinos de frente. La clase consta de entrada en calor, técnica, diagonales, coreografía y estiramiento.
Es importante destacar la amplitud de nuestras raíces, desde diversas actividades y encuentros para demostrar la riqueza de nuestro folklore, acompañamos a los alumnos al correcto uso corporal para bailar.
Es una danza que favorece el sistema físico y mental, mejora la capacidad de concentración, memoria, coordinación, postura corporal, sistema cardiovascular, circulatorio y capacidad pulmonar. Ayuda a mejorar la confianza, ser parte de un grupo de baile aumenta el autoestima, el estado de ánimo y genera una sensación de bienestar. En las clases se aprende a bailar sevillanas, tangos, alegrías y rumbas entre otros palos del flamenco, se tocan las castañuelas, se enseña el uso correcto del abanico y mantón como complementos de la danza. Se reparte el grupo en tres niveles: inicial para aquellos que no tienen conocimientos de…
Salsa y ritmos populares es una actividad totalmente recreativa donde el alumno, participa bailando y se divierte participando de los distintos estilos de bailes caribeños y tropicales sin perder los bailes típicos de la música caribeña, es una manera de disfrutar y encontrar realmente la alegría y distracción.
¿Cómo llegar? 261 37 30007 DirecciónAv. Las Palmeras S/N, Parque Gral. San Martín, Mendoza.Teléfonos:WhatsApp administración: 261 373 0011WhatsApp portería: 261 373 0015WhatsApp coordinación: 261 373 0007WhatsApp prensa: 261 720 9042WhatsApp tenis: 261 561 6786Correos electrónicos:Administración: socios@regatasmendoza.com.arCoordinación deportiva: infoactividades@regatasmendoza.com.arHorario de aperturaPara práctica deportiva:Lunes a viernes de 07:00 a 23:00 h.Sábados de 08:00 a 21:00 h.Domingo de 08:00 a 20:00 h. Horarios administración:Para trámites administrativos:Martes a viernes de 09:00 a 20:45 h.Sábados de 09:00 a 19:45 h.domingos de 09:00 a 12:45 h. Servicios Preguntas frecuentes
Clases de danza orientada a niñas y adolescentes. Danzas urbanas o también llamada "street dance" es una danza en evolución caracterizada por la libertad de crear movimientos con cada nuevo estilo que surge. Está influenciada por muchos ritmos por lo que en las clases se realizan coreografías de distintos estilos, perfeccionando técnica y flexibilidad, con clases de elongación y acondicionamiento físico.
Yoga significa unión. Yoga no es solo la práctica de complejas posturas corporales, esta ancestral disciplina originada en India es una invitación a llevar la atención al cuerpo, la mente y la respiración a través de la práctica de asanas (posturas), pranayama (técnicas de respiración) y meditación. El cuerpo y la mente experimentan una unión armónica pacificando la mente, trayendo al momento presente y a la vez masajeando los órganos, removiendo el estrés y la tensión de músculos y articulaciones. Algunos de sus beneficios son: ganar fuerza y flexibilidad, mejorar la postura, oxigenar, masajear órganos internos, pacificar la mente, liberar…
Actividad inspirada en la música y los bailes que evolucionan en las culturas del mundo. Gracias a la pre-selección de la música y sus pasos contagiosos se transforma en una clase idónea para mejorar la salud cardiovascular, junto a la función motriz del cuerpo y la relación que se establece entre la actividad psíquica de la mente humana. La metodología de esta clase promueve un entrenamiento “activo”, generador de energía, que trabaja los reflejos y la disociación por medio de los bailes con diferentes ritmos.
Método de acondicionamiento integral (físico, mental y espiritual) que basa su práctica en el control del propio cuerpo en movimiento. Promueve el desarrollo del cuerpo físico uniformemente, pone en ejercicio la mente ya que todos sus movimientos deben ser conscientes, y eleva el espíritu en la medida que nos permite disfrutar sin tensión nerviosa ni fatiga el día a día.
Localizada Intensa tiene importantes beneficios a nivel locomotor tonificando todos los grupos musculares con el propio peso corporal y una variedad de elementos a fin de mejorar la fuerza , resistencia y condición física general.