Pilates

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Pilates es un método de ejercicio físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración. Tiene un valor incalculable no sólo para las personas que quieren mantener su condición física, sino también como un importante complemento a la práctica deportiva y rehabilitación física de todo tipo.

Horarios

Miércoles y viernes
10:00 a 11:00 h.
18:00 a 19:00 h.

Profesores

Lorena Julch