Danzas Árabes

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La Danza árabe oriental entrega muchos beneficios tanto físicos como emocionales , se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo.

Es un baile sensual y sugerente que se basa en movimientos suaves y ondulados donde participa todo el cuerpo, aunque el mayor movimiento se localiza en la cadera, el abdomen y la pelvis modelando y fortaleciendo esas zonas del cuerpo. La danza oriental es un ejercicio de bajo impacto, no tiene impacto en las rodillas, en la espalda, ni en las articulaciones.

En cuanto al beneficio emocional no tiene límites, la danza árabe ayuda a las mujeres a descubrir su lado más sensual, a desestresarse y a sentirse más a gusto con ellas, ya que aumenta la seguridad y confianza en sí mismas, conectar con la femineidad y llevar una mejor calidad de vida. Esta danza la pueden realizar todas las mujeres de todas las edades.

Horarios

Jueves
19:00 a 20:30 h.

Viernes
16:30 a 18:00 h.

Profesores

Grisel Aiuni